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簡単レシピ☆

2011/06/23
☆ダイエット☆簡単健康作りの方法簡単ヘルシーレシピ

はいっ
ぉがでーす

今日は簡単に
美味しく、ヘルシーな
レシピをご紹介しまぁす

その名も
『巣ごもりエッグ』

キャベツと卵だけで、簡単に作れます


まず、、、。
キャベツの千切りをお皿にもり、
塩コショウをしてラップしてレンジに
一分

ラップ外して真ん中に卵を入れて、箸で
プスっと穴をあける。
（やらないと爆発します）
で、ちょい塩コショウ。
んで、またラップして1分30秒〜2分

完成

できあがりは‥。







こんなかーんぢ。

まぢお試しあれ






タグ ：お手軽ヘルシー簡単レシピ

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Posted by ☆OGA☆ - 小川陽子 Yoko Ogawa

 
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