あ〜〜〜い〜〜〜う〜〜〜〜べぇ〜〜〜〜〜〜〜!!!!
体操!がいいらしい!
耳ツボでご来店されたお客様から いただいたこのカード。
これの講習にいってきたんだって。
OGAも行ってみたかったなぁ。
なんでも舌ベロの筋肉をつけることができる体操なんだそう。
ふつう、口を閉じていると
舌は 上あごについていますよね。
そうすると、口呼吸ではなく鼻呼吸になります。
それだけで、風邪を引きにくくなったり、肌が荒れにくくなったりといろんな効果が出るそう!
こんなかんじでいろんなものに、効果があるようです!
あと、二重あごになってしまいがちな方も、
口がへの字になりがちな方も
舌の筋肉がない方が多いそう。
あ〜〜〜い〜〜〜う〜〜〜べぇ〜〜〜〜!!!!!!
体操。
1日30回が目標だそうです!
OGAもやってみるので、
皆さんも是非是非お試し下さい!!!
なんでかわからないけど、
異様に舌がながいOGAでしたぁ