ホルモンバランスを整えるには。
こんにちは。
OGAでございます。
今回はホルモンバランスについて。
たまには真面目に書いてみようかと笑
Sunnyhandが始まって、たくさんのお客様の変化を
お客様とともに何度も実感してきました。
女性のお悩みでダイエットの次に多い、
ホルモンバランスの崩れによる不調のお悩み。
たとえば、
生理痛、生理不順、むくみ、頭痛、などからはじまり他にも
不正出血、PMS(月経前症候群）、肌荒れ、イライラ、便秘、集中力低下、のぼせ、不眠など、
『ホルモンバランスの乱れ』の一言でまとめられているけど たくさんの症状があります。
ホルモンバランスが乱れていると
症状を訴える方には
耳ツボで自律神経のツボとホルモンバランスのツボを押します。
そして、睡眠の質を高めるためのアドバイスを行います。
その後一週間ほどでほとんどの方は
睡眠の質が変わることを実感します。
・夜になると眠くなる。
・昼間眠いと感じなくなった。
・朝すっきり起きられるようになった。
そして、睡眠の質が変わると次のような良い症状が出てきます。
・おなかがすかなくなった。
・間食をしなくなった。
・少しの量で満腹感を感じるようになった。
・むくみが無くなった。
・頭痛が少なくなった。
など。
睡眠の質に注目するだけで、
こんなにも体は良い方向に変化するんです。
改善してきた症状をみると分かるように自然と
ダイエット効果も出てきます。
そして耳ツボ体質改善プログラムを１ヶ月終えてからの生理を迎えると、
信じられないくらい症状が軽くなってるのです。
・生理痛がかるい。
・生理前のだるさがなかった。
・むくみが無い。
・頭痛がしない。
・めまいがない。
・生理が予定日にちゃんときた。などなど。
ここでお伝えしたかったのは、
ホルモンバランスが崩れている根本の原因は
自律神経のバランスが整っていない事であるということです。
自律神経のバランスがとれてくると睡眠の質が上がります。
睡眠の質が上がると、ホルモンバランスが整いはじめるのです。
是非、一度 ご体験下さいませ。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
OGAでした
あ、最後に。家康くん応援よろしくです
