はいっ!
Ogaです!!
本日も回覧ありがとうございます!!
今日は森田町でお仕事をされている主婦
I さんの体験談を紹介します。
本日で5週間目のIさん。
一か月続けてみていかがでしたか?
とお聞きしたところ、
『初めの2週間は体重はおちませんでした。
でも、
3週間目から2キロ。そのあと、
2週間後に1キロ落ちました。
食事の量も
満腹感を得られるので、自然に減って、あと、
たばこがあまりほしくなくなりました。少し前は、1日15本くらい吸っていたけど、今は5本くらいです。』
とのこと。
1か月で3キロ!!!
すごいです!!
ってお伝えしても、えぇー?そぉー??
と、いうIさん。
いやいや。それ以上の速さで落ちたらよくないですよ
これから、食生活、水分補給、睡眠を大切にしてくださいね。
SunnyHandでは
耳ツボで自律神経を刺激し、
崩れてしまった体調改善を応援します!!
耳ツボとともに
生活習慣を改善することで、最終的には自分で体調を管理し、正常な状態を継続できるようになりましょう(o^^o)
ただ注意して欲しいのは
けして
無理をしないことっ!!
無理してストレスをためないで、自然に
体が求める正常な状態にしていきましょう!!
無理しない!我慢しない!
ちゃんと寝る!!!
ね、出来そうでしょ?o(^▽^)o
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