はいっ！
ぉがです！！
今日も元気です♪
今日は始めてまだ3日目の方からご質問のメールを頂いたので
回答させていただきますっ！
『いつも通りにお弁当を持って行ったんですけど、野菜だけでお腹いっぱいになってしまいました！
無理にでも炭水化物を食べるべき？！』
30代女性 Ｉさん より☆
食べたくないときは、食べないで大丈夫でーす♪
身体が欲しいと思えば、食べたいと思いますよ。食べたくない。お腹いっぱい。
なら、食べなくっても平気です。
身体からのサインをきっちり受け取って、自分の身体を正常な状態に持っていきましょう(^ー゜)
SunnyHandでは
耳ツボで自律神経を刺激し、
崩れてしまった体調改善を応援します!!
耳ツボとともに
生活習慣を改善することで、最終的には自分で体調を管理し、正常な状態を継続できるようになりましょう(o^^o)
ただ注意して欲しいのは
けして
無理をしないことっ！！
無理してストレスをためないで、自然に
体が求める正常な状態にしていきましょう！！
無理しない！我慢しない！
ちゃんと寝る！！！
ね、出来そうでしょ？o(^▽^)o
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