はいっ！
今日も元気なOga でっす！
お天気は曇りで少し肌寒いですね。
風邪をひかないよう、気をつけてください！
今日はとても
美意識の高いすてきな女性２０代Mさんから、
大変うれしい体験談をいただきました。
（美意識が高いのはぉががお話をしていて思ったので書かせていただきました。）
いつも気にかけている方は体の変化をとても敏感に感じます。
ほんとに素敵なことです。
☆お仕事あとの帰宅時間（６０分）にいつもおなかがすいてしまって、チョコを食べていたのですが、
自然にいらないと感じるようになりました。
☆お腹がすいても、胸のあたりはいらないと感じます。
変な時間に食べることがなくなりました。
→
満腹中枢がしっかり働いてる証拠です！
☆足のサイズが少し小さくなった気がします。
→むくみがとれたからかも。すごいですね！
☆
鼻が通りやすくなりました。
☆
朝はすっきり寝起きが良くなりました。
→しっかり深く眠れたら、朝はすっきり起きられますね！
本当に敏感に変化をとらえてもらえているので、
ありがたいです。
SunnyHandでは
耳ツボで自律神経を刺激し、
崩れてしまった体調改善を応援します!!
耳ツボとともに
生活習慣を改善することで、最終的には自分で体調を管理し、正常な状態を継続できるようになりましょう(o^^o)
ただ注意して欲しいのは
けして
無理をしないことっ！！
無理してストレスをためないで、自然に
体が求める正常な状態にしていきましょう！！
無理しない！我慢しない！
ちゃんと寝る！！！
ね、出来そうでしょ？o(^▽^)o
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